{"id":67400,"date":"2022-04-19T12:12:13","date_gmt":"2022-04-19T10:12:13","guid":{"rendered":"https:\/\/raffaelescircoli.com\/?p=67400\/"},"modified":"2022-06-19T12:32:36","modified_gmt":"2022-06-19T10:32:36","slug":"trucchi-psicologici-per-controllare-ogni-situazione-ed-ottenere-cio-che-vuoi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/raffaelescircoli.com\/trucchi-psicologici-per-controllare-ogni-situazione-ed-ottenere-cio-che-vuoi\/","title":{"rendered":"Trucchi psicologici per controllare ogni situazione ed ottenere ci\u00f2 che vuoi"},"content":{"rendered":"

Avere la capacit\u00e0 di superare le circostanze e gestire correttamente le nostre emozioni \u00e8 la chiave per ottenere ci\u00f2 che vogliamo, qualunque sia la situazione in cui ci troviamo. Ti diciamo come farlo<\/h2>\n
\"Trucchi
Trucchi psicologici per controllare ogni situazione ed ottenere ci\u00f2 che vuoi<\/figcaption><\/figure>\n

Sicuramente ti sei chiesto in pi\u00f9 di un’occasione cosa possiamo fare per avere il controllo su una situazione che sta sfuggendo di mano. Senza rendercene conto e senza quasi alcun margine di manovra, molte circostanze della vita fanno emergere la parte peggiore di noi, ci rendono un fascio di nervi, ci rendono arrabbiati o tristi e cadiamo a pezzi. Bene, affinch\u00e9 questo non ti accada di nuovo, prendi nota perch\u00e9 qui ci sono diversi suggerimenti per avere il controllo di qualsiasi situazione, resta sintonizzato!<\/p>\n

Per metterci nel contesto…<\/p>\n

Per controllare qualsiasi situazione, \u00e8 importante avere il controllo su noi stessi e sull’immagine che diamo agli altri, quindi dobbiamo prestare attenzione a un concetto fondamentale: l’ effetto alone .<\/p>\n

Effetto alone<\/strong><\/em> : l’ effetto alone \u00e8 fondamentalmente una tendenza a definire l’intera immagine di una persona, solo attraverso una delle sue caratteristiche. Per capire meglio noi stessi, \u00e8 una sorta di “scorciatoia” innata che la nostra capacit\u00e0 percettiva e il nostro cervello usano quando apprezziamo le caratteristiche eccezionali di persone, organizzazioni, prodotti o marchi e le esternaliamo.<\/p>\n

Se vuoi essere il pi\u00f9 neutrale possibile quando esprimi giudizi, decisioni o semplicemente non vuoi lasciarti trasportare dall'”effetto alone” quando valuti te stesso, presta attenzione a questi tre consigli:<\/p><\/blockquote>\n

Presta attenzione ai giudizi che esprimi<\/strong>: \u00e8 importante dare giudizi pi\u00f9 razionali. Se impariamo a valutare in modo pi\u00f9 accurato e realistico, le nostre valutazioni saranno pi\u00f9 eque.<\/p>\n

Lasciamo da parte le prime impressioni:<\/strong> dobbiamo cercare, per quanto possibile, di dare una seconda possibilit\u00e0 alla prima impressione che, a volte, \u00e8 inevitabile evitare. Supportarlo con argomenti \u00e8 una buona opzione.
\nNon generalizzare: generalizzare porta solo a potenziare “l’effetto alone”.
\nE ti chiederai… come puoi prenderti cura della prima impressione che dai agli altri?<\/p>\n

Prenditi cura della tua igiene personale<\/strong>: sembra scontato, ma \u00e8 importante che tu abbia cura della tua stessa immagine, in fondo \u00e8 ci\u00f2 che finisci per riflettere sul resto: prenditi cura delle tue mani, dei tuoi capelli, dei tuoi vestiti. ..<\/p>\n

Attenzione al linguaggio del corpo<\/strong>: gli studi dimostrano che il linguaggio del corpo \u00e8 quattro volte pi\u00f9 importante di quello che dici. Guardare negli occhi o stringere la mano con fermezza \u00e8 importante per dare una buona immagine.
\nSii te stesso<\/strong>: non cercare di dare un’immagine o un’impressione di qualcuno che non sei. Pu\u00f2 sembrare un clich\u00e9, ma \u00e8 la verit\u00e0. Alla fine finiranno per prenderti e l’unica cosa che otterrai \u00e8 l’effetto opposto a quello che stai cercando.<\/p>\n

Rilassati<\/strong>: la postura del corpo \u00e8 importante per mostrare un buon effetto corporeo, ma attenzione! evita di sembrare un robot. Avere una postura del corpo corretta ma naturale, eretta, con le scapole e le spalle in posizione, ma per favore, non dare l’impressione di essere stato bloccato con un bastone…<\/p>\n

Una volta che questo \u00e8 chiaro, \u00e8 tempo di prenderne nota. Ecco una serie di situazioni con le quali eserciterai tutto il controllo!<\/p>\n

COME FAR DIRE LA VERIT\u00c0 A QUALCUNO<\/h2>\n

\u00c8 un’abilit\u00e0 molto utile che ti servir\u00e0 in molte situazioni, per questo devi seguire una serie di passaggi:<\/p>\n

Dimostra che sei per loro: se vuoi che una persona si fidi di te e ti dica cosa pensa, dovresti evitare di avere un tono accusatorio. Evita le cattive maniere (colpire, urlare, sembrare intimidatorio…) e mantieni la calma.<\/p>\n

Implica che la verit\u00e0 non \u00e8 un grosso problema: normalmente, le persone hanno paura di dire la verit\u00e0 per paura di subirne le conseguenze. Se riduci al minimo la gravit\u00e0 della situazione, \u00e8 pi\u00f9 probabile che siano onesti con te.
\nDategli sostegno: fategli capire che siete dalla sua parte, offritegli protezione. Se si sente meno spaventato, molto probabilmente finir\u00e0 per dirti cosa \u00e8 successo.<\/p>\n

Scegli con cura le tue parole: usare un linguaggio che indichi la colpa potrebbe fargli astenersi dal dire la verit\u00e0. \u00c8 importante scegliere bene le parole in modo che la persona ammetta ci\u00f2 che ha fatto.
\nPresta attenzione al loro linguaggio del corpo: pu\u00f2 cambiare drasticamente quando qualcuno mente. Le persone tendono a innervosirsi quando non diciamo la verit\u00e0. Anche il minimo cambiamento pu\u00f2 indicare che c’\u00e8 una bugia coinvolta.<\/p>\n

CHIEDI QUELLO CHE VUOI SENZA L’OPZIONE “NO”<\/h2>\n

Soddisfare il nostro bisogno \u00e8 uno degli obiettivi pi\u00f9 importanti da quando nasciamo ma, molte volte, abbiamo bisogno dell’aiuto di qualcun altro per raggiungerlo. Pensi di meritare un aumento? Altre vacanze? Un favore per un amico? Conosciamo tutti persone che ottengono sempre ci\u00f2 che vogliono e non \u00e8 una questione di fortuna. La chiave \u00e8 nel modo in cui ordiniamo le cose:<\/p>\n

Siate consapevoli di chi chiedete il favore<\/strong>: dovete distinguere tra rapporti personali e di affari. Chiedere un favore a tua madre non \u00e8 come chiedere al tuo capo. Dobbiamo usare una lingua diversa e scegliere bene le parole.<\/p>\n

Siate onesti<\/strong>: dobbiamo essere chiari su ci\u00f2 di cui abbiamo bisogno, andiamo senza mezzi termini. Normalmente, quando andiamo a chiedere un favore, l’altra persona se ne accorge, quindi \u00e8 meglio comunicargli la nostra richiesta il prima possibile. \u00c8 pi\u00f9 probabile che facciamo favori se l’altro va dritto al punto.<\/p>\n

Commenta perch\u00e9<\/strong>: \u00e8 altamente raccomandato spiegare qualche motivo per cui stai chiedendo il favore, altrimenti suoner\u00e0 come un’imposizione o dar\u00e0 un sentimento di egoismo. Tuttavia, non \u00e8 nemmeno consigliabile soffermarsi troppo. Per il semplice fatto di dare una ragione, anche se ovvia e assurda, la nostra prospettiva di vedere le cose cambia completamente.<\/p>\n

Evita le minacce<\/strong>: devi imparare ad accettare il “no” come risposta. Le minacce non sono la soluzione. \u00c8 importante accettare che le persone possano fare marcia indietro in qualsiasi momento. Dovrai capire che hanno ragioni per farlo e accettarlo in modo positivo.<\/p>\n

Mettiti nei panni dell’altro<\/strong>: a volte pensiamo solo a noi stessi e dimentichiamo che anche l’altra persona ha ragioni per farci un favore oppure no. Dobbiamo essere pazienti e consapevoli del momento in cui chiediamo le cose. Le richieste andranno sempre meglio se le facciamo al momento giusto per l’altra persona.<\/p>\n

OTTIENI UN’ALTRA PERSONA CHE TI PIACE<\/h2>\n

Siamo esseri sociali. Ci piace socializzare, avere un buon gruppo di amici, integrarci al lavoro… Tuttavia, a volte \u00e8 complicato. Alcune persone tendono a cadere meglio di altre, tuttavia, questa qualit\u00e0 pu\u00f2 essere appresa e allenata poco<\/p>\n

Sii caloroso e sorridi: un bel sorriso, il contatto visivo e una postura aperta trasmettono agli altri la sensazione che siamo felici di incontrarli. In generale, essere calorosi e sorridenti \u00e8 un buon modo per avvicinarsi alle persone; in questo modo \u00e8 pi\u00f9 probabile che si ricordino di noi.<\/p>\n

Mostrati come sei: non fare il bravo. Mostrati come sei: non hai bisogno di strategie o tecniche, che ti porti dentro.
\nEvita i consigli<\/strong>: non dire a nessuno cosa fare. Questo ti metter\u00e0 in una situazione di superiorit\u00e0 che finisce per respingerti.
\nAscolta e chiedi: numerosi studi dimostrano che la maggior parte delle persone si sente pi\u00f9 curata se ci siamo presi il tempo per conoscerle. Pertanto, \u00e8 importante che tu chieda e che ascolti. Pertanto, sarai in grado di metterlo insieme sollevando vari argomenti di conversazione.<\/p>\n

Non invadere lo spazio personale: non avvicinarti troppo quando parli, cerca di mantenere le distanze… evita domande scomode o inappropriate e non entrare in argomenti che richiedono molta pi\u00f9 prudenza o rispetto.<\/p>\n

Chiudi bene la conversazione: \u00e8 fondamentale saper fare l’ultimo passo. Dovrai notare quando la conversazione sta iniziando a finire. Terminare con una frase come “\u00e8 stato un piacere conoscerti” e un bel sorriso, ti aiuter\u00e0 a uscire dai guai.<\/p>\n

COME FARE COLLEGAMENTI FORTI<\/h2>\n

Se hai eseguito correttamente i passaggi precedenti, ora vorrai farne un altro. Le relazioni sociali non sono facili, richiedono impegno e dedizione, tuttavia possiamo riuscire a mantenere un legame forte e stabile attraverso comportamenti di base come comunicazione, comprensione, rispetto e fiducia. Per questo motivo, ti dar\u00f2 tre consigli molto basilari in modo che tu possa rafforzarli:<\/p>\n

Prestare attenzione ai bisogni: a volte ci concentriamo cos\u00ec tanto sul raggiungimento dei nostri obiettivi che dimentichiamo che l’altro \u00e8 l\u00ec e che ha bisogno di noi. Questo comportamento pu\u00f2 metterci un ostacolo, quindi sar\u00e0 di vitale importanza essere consapevoli dell’altra persona e preoccuparsi per lui attraverso domande di base: come stai? Com’\u00e8 andata la giornata? cosa vuoi fare oggi?
\nInnanzitutto la sincerit\u00e0: essere onesti \u00e8 molto importante in qualsiasi tipo di relazione. Creare un forte legame di fiducia aiuter\u00e0 a costruire un muro forte che escluder\u00e0 tutte le paure e le insicurezze. Ecco perch\u00e9 \u00e8 anche importante aspettarsi lo stesso livello di onest\u00e0 dall’altro. Parlare delle nostre insicurezze pu\u00f2 aiutarci in questo senso.
\nDimostragli che ci sei: mostragli che ci sarai nei momenti belli e, soprattutto, in quelli brutti. Non tutto \u00e8 roseo. \u00c8 molto importante essere al fianco dell’altro quando si attraversa una situazione difficile. Preoccupati per lui e dagli lo spazio necessario per dirti cosa c’\u00e8 che non va. Non giudicare o criticare, fallo sentire compreso.<\/p>\n

CONVINCERE GLI ALTRI<\/h2>\n

Riesci a immaginare di convincere gli altri a pensare come te? Bene, ancora una volta, non \u00e8 fortuna, \u00e8 una questione di pratica. Fai attenzione!<\/p>\n

    \n
  1. Inizia amichevole<\/strong>: sii onesto, come un amico. Un buon modo per iniziare \u00e8 farti sapere che sei l\u00ec proprio per parlare, per vedere su cosa sei d’accordo e su cosa non sei d’accordo. Con pazienza: arriverai dove vuoi.<\/li>\n
  2. Mostra rispetto per le opinioni degli altri<\/strong>: dicendo all’altra persona che hanno torto, non stai guadagnando la loro simpatia. Quando iniziamo una conversazione fingendo di avere assolutamente ragione, diamo l’impressione di voler cambiare la sua idea senza nemmeno conoscerla. La cosa giusta sarebbe dire qualcosa del tipo: \u201cHo pensato diversamente… anche se molte volte mi sbaglio. Se vuoi vedremo i fatti e cercheremo insieme una soluzione\u201d.<\/li>\n
  3. Evita un no come prima risposta<\/strong>: dovresti cercare di convincere l’altra persona a dire “s\u00ec” immediatamente. \u00c8 una tecnica psicologica per predisporre l’altro in modo positivo, ad esempio:
    \nBuongiorno, devo parlare con Raffaele Scircoli?
    \ns\u00ec<\/li>\n
  4. Lascia che l’altra persona parli di pi\u00f9:<\/strong> essere quella che ascolta ti render\u00e0 una persona pi\u00f9 amichevole. A tutti noi piace parlare di noi stessi, delle nostre preoccupazioni… e soprattutto, di essere ascoltati.<\/li>\n
  5. Drammatizza le tue idee<\/strong>: disegnare mentre spieghi le tue idee non \u00e8 la stessa cosa che parlare. Le tue mostre saranno pi\u00f9 ricordate e la tua influenza sar\u00e0 molto maggiore se fai qualcosa di nuovo per ricordarlo. Poche domande con risposta s\u00ec, di solito predispongono psicologicamente a continuare a rispondere allo stesso modo.<\/li>\n
  6. Lancia una sfida<\/strong>: stimolare la competizione e sfidare l’altro \u00e8 il modo migliore per ottenere ci\u00f2 che vuoi. La stragrande maggioranza delle persone vuole migliorare se stessa facendo un buon lavoro ed essendo riconosciuta per questo, c’\u00e8 qualcosa di meglio di una sfida per raggiungerlo?<\/li>\n<\/ol>\n

    EVITARE UN CONFLITTO<\/h2>\n

    Gestire la rabbia: non discutere, ascoltare, scoprire la causa, mostrare empatia e ammettere errori.<\/p>\n

    Sii empatico con l’altra parte: molti conflitti sono causati da incomprensioni dovute a una scarsa comunicazione. Quindi \u00e8 importante ricorrere al passaggio precedente, scoprire bene la causa e invitare l’altra persona a fare una “offerta di pace”. In questo modo, dimostrerai di essere aperto ai loro bisogni e disposto ad ascoltarli e capirli.<\/p>\n

    Trova il momento perfetto: trovare il momento giusto pu\u00f2 essere complicato, dal momento che non vogliamo ritrovarci con emozioni negative in superficie, ma non vogliamo nemmeno che si accumulino. Non dobbiamo far passare troppo tempo. Non vogliamo che il problema smetta di essere una priorit\u00e0.<\/p>\n

    Non incolpare il messaggero: la persona che avverte di un conflitto non \u00e8 da biasimare. Se si scatena la rabbia su colui che scopre un conflitto, sar\u00e0 difficile per lui avvertire di nuovo dei problemi che rileva.<\/p>\n

    Cosa avresti potuto fare di meglio? Prestare attenzione al tuo comportamento \u00e8 una delle tecniche di risoluzione dei conflitti per eccellenza. \u00c8 importante valutare noi stessi e pensare a cosa avremmo potuto fare meglio e come possiamo migliorarlo.<\/p>\n

    Non smuovere il passato: non soffermarti pi\u00f9 sull’argomento. Tutto esce, tutto cambia. Non dovresti portare fuori il “bucato sporco” del passato. Devi avere una visione verso il presente o anche il futuro, pensando che una soluzione sar\u00e0 sempre trovata.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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